Kendiri merupakan anggapan atau persepsi diri kita
terhadap
“jenis dan orang bagaimanakah diri kita ini”.
Ringkasnya ia adalah gambaran mental diri kita.
KEPENTINGAN MENGENAL DIRI
Di antara kepentingan mengenali diri sendiri adalah
seperti berikut.
1. Membolehkan diri sendiri memahami dan menerima diri
kita sebagai individu yang unik.
2. Apabila kita dapat menerima diri sendiri, kita
lebih bersedia menerima orang lain walaupun mereka berbeza dari kita.
3. Membantu kita menjalinkan perhubungan mesra dengan
orang lain seperti ahli keluarga, rakan, jiran dan orang- orang di sekeliling
kita.
4. Mengenal diri kita juga membolehkan kita mengetahui
kelebihan / kekuatan dan kekurangan / kelemahan diri sendiri.
5. Mengenal diri juga membantu supaya kita sedar akan
kewujudan yang lebih besar iaitu Tuhan yang maha esa.
KAEDAH MENGENAL DIRI
Kaedah mengenal diri
terdiri dari 2 iaitu:
1. Pengkajian diri sendiri.
2. Pandangan atau maklumbalas orang lain.
· Pengkajian Diri
Sendiri
Melalui kaedah ini, kita harus mengenalpasti sifat
diri kita dengan mengkaji diri daripada pelbagai segi dari aspek- aspek diri.
Dari sini kita akan dapat mengenalpasti kekuatan dan kelemahan diri sendiri
sendiri. Seterusnya kita akan menggunakan kekuatan diri untuk menjayakan tugas
dan tanggungjawab kita. Sebaliknya dari kelemahan diri, kita
mesti cuba memperbaiki atau mengatasi kelemahan tersebut.
Kita boleh mengenalpasti sifat diri dengan mengkaji
diri dari enam aspek seperti berikut:
a) Fizikal
Mengenal diri dari aspek fizikal bermaksud
mengetahui sifat tubuh badan sendiri. Terdapat sifat fizikal yang boleh
diperbaiki, seperti kelihatan kemas dan sifat fizikal lain yang harus kita
terima, seperti mempunyai lengan dan kaki yang panjang.
Kita harus menerima sifat fizikal kita secara
positif dan tidak harus berasa rendah diri sekiranya mempunyai tubuh badan yang
kurang menarik atau berbeza daripada orang lain. Sebaliknya setiap individu
harus berbangga dengan diri mereka kerana masing- masing mempunyai keistimewaaan
tersendiri.
b) Mental – Emosi
Ia merujuk kepada aspek pemikiran dan perasaan
seseorang.
c) Sosial
Aspek ini bermaksud perhubungan individu dengan
orang lain dalam kehidupan hariannya. Melalui pergaulan harian, kamu dapat
menerima tingkah laku yang positif dan memahami perbezaan- perbezaan di
kalangan individu.
d) Minat
Ia merupakan kegemaran seseorang untuk melakukan
sesuatu aktiviti yang dapat memberi kepuasan kepadanya. Orang yang berminat
melakukan sesuatu tidak semestinya ia handal dalam bidang tersebut.
e) Kebolehan
Ia adalah keupayaan seseorang dalam melakukan
sesuatu tugas atau kemahiran tertentu. Kadang-kadang ianya tidak mudah
dikenalpasti. Ada kalanya setelah mencuba sesuatu yang baru, didapati
bahawa kebolehan itu ada pada dirinya.
f) Nilai Peribadi
Ianya adalah pegangan dan pertimbangan terhadap
sesuatu. Nilai- nilai ini akan mempengaruhi keputusan yang dibuatnya dalam
pelbagai situasi harian. Ia boleh dibahagikan kepada dua kategori iaitu
kebendaan seperti mementingkan kekayaan, harta, wang dan kelihatan cantik dan
nilai bukan kebendaan seperti mementingkan penetapan masa, kasih sayang,
tanggungjawab dan kemesraan.
· Pandangan Atau
Maklumbalas Orang Lain (Tingkap Johari)
Kita boleh mengenalpasti sifat diri dengan mendapat
maklumbalas atau meminta pendapat daripada orang lain. Ada kalanya
orang lain tidak melihat kita sepertimana kita melihat diri sendiri.
Pandangan orang lain terhadap sifat anda mungkin
positif, negatif atau bertentangan dengan pandangan anda. Biasanya mudah bagi
kita menerima pandangan positif atau pujian orang lain terhadap diri kita
tetapi sukar bagi kita menerima pandangan dan kenyataan yang negatif.
Comments
Post a Comment